पूनम मुत्तरेजा पॉप्युलेशन फ़ाउंडेशन ऑफ़ इंडिया (पीएफ़आई) की इग्ज़ेक्युटिव डायरेक्टर हैं। पीएफ़आई एक ऐसी स्वयंसेवी संस्था है जो परिवार नियोजन को लेकर जागरूकता लाने और महिलाओं और किशोरों के स्वास्थ्य, लैंगिकता और कल्याण से जुड़े काम करती है। पूनम ने 35 से अधिक वर्षों तक सामाजिक-विकास क्षेत्र में काम किया है। पीएफ़आई में काम करने से पहले वह भारत में मैकआर्थर फ़ाउंडेशन की प्रमुख थीं। पूनम सामाजिक न्याय (एसआरयूटीआई), कला (दस्तकार) और लीडरशिप प्रोग्राम्स (अशोका फ़ाउंडेशन, भारत) से जुड़ी कई संस्थाओं की सह-संस्थापक हैं। पूनम ने हॉर्वर्ड केनेडी स्कूल ऑफ़ गवर्न्मेंट से एमपीए किया है और ऐमर्स्ट में न्यू हैम्प्शर कॉलेज और इंडियाना के रिच्मंड में अर्लहैम कॉलेज में विज़िटिंग फ़ैकल्टी भी रह चुकी हैं।
